Du är vad du äter ... Även på jobbet


Du är vad du äter ... Även på jobbet

Företag som försöker öka produktiviteten bör Arbetare som åt regelbundna hälsosamma måltider och tränade regelbundet hade bättre jobbprestanda och lägre frånvaro, forskning från Health Enhancement Research Organization (HERO), Brigham Young University och Medarbetare som äter hälsosamma hela dagen var 25 procent mer benägna att ha högre arbetsprestanda, fann studien, medan de som äter fem eller flera portioner av frukt och grönsaker minst fyra gånger en gång veckan var 20 procent mer sannolikt att vara mer produktiva.

Dessutom var anställda som tränar i minst 30 minuter, tre gånger i veckan, 15 procent mer benägna att ha högre arbetsförmåga.

Sammantaget abse nteeism var 27 procent lägre för de arbetare som åt hälsosam och regelbundet utövas och att deras arbetsförmåga var 11 procent högre än sina kollegor som var överviktiga, fann studien.

Överviktiga arbetare upplevde lägre arbetsprestanda och högre frånvaro jämfört med dem anställda som lider av depression och andra kroniska sjukdomar eller tillstånd.

"Den senaste studien som undersöker sambandet mellan arbetstagarnas hälsa, prestanda och produktivitet stärker affärssaken för arbetsgivare att tillhandahålla omfattande, bevisbaserade program för hälsostyrning för deras arbetskraft, "säger Jerry Noyce, VD och VD för HERO.

Carter Coberley, vice vd för hälsovetenskap och resultat på Healthways, sa att fler och fler arbetsgivare definierar individuellt välbefinnande genom deras arbetskrafts prestation och produktivitet.

Välbefinnande får erkännande som en viktig åtgärd som berör såväl individen som den ekonomiska migens livskvalitet väcker det som är viktigt för företagsledare och regeringsledare, säger Coberley. "Välbefinnande kan också fungera som en viktig affärsmässig framgångsrik metrik genom sitt visade förhållande till arbetstagarens frånvaro och arbetsförmåga, mätt i flera stora arbetsgivare," tillade han .

Studien baserades på data från tre geografiskt utspridda amerikanska företag, som representerade 20 114 anställda, som genomförde en arbetsrelaterad undersökning varje år från 2008 till 2010. Det publicerades i den här månadens journal över arbets- och miljömedicin.


Recessionens ljusa sida? Arbetslivsbalans

Recessionens ljusa sida? Arbetslivsbalans

Slå balans mellan ditt arbete livet och ditt personliga liv kan ha blivit lite lättare under de senaste åren, finner ny forskning. Forskningen visade att många arbetsgivare under de senaste sju åren har gett arbetstagare större flexibilitet när det gäller när och var de arbetar. I synnerhet visade forskningen att fler arbetsgivare under 2012 fick arbetare att arbeta hemifrån ibland och använda flextid att ta hand om familje och personliga problem utan förlust av löner.

(Allmän)

Entreprenör Bringar Tillverkning Tillbaka Hem till N.C.

Entreprenör Bringar Tillverkning Tillbaka Hem till N.C.

Istället för att leta efter ett jobb efter examen skapade Rachel Weeks en. För veckor var Founding School House, ett socialt ansvarigt klädföretag som specialiserat sig på kollegiala kläder, en passion för henne sedan hennes tid som doktorand vid Duke University, men hennes resa var allt annat än enkel.

(Allmän)