Sommar Här, Låt "Arbeten" Börja


Sommar Här, Låt

Först var det " staycation "nu är det" arbetet ". Amerikanerna verkar inte kunna ta en riktig semester längre.
Majoriteten av amerikanerna förväntar sig att hålla kontakten med sitt kontor under sin sommarlov, enligt Regus, ett företag som tillhandahåller kontorslokaler, kontorsmöbler och kommunikationsverktyg.
Hur amerikanerna kommer att arbeta medan de är på semester varierar, men tre fjärdedelar säger att de kommer att hålla kontakten på något sätt.
Sextiofem procent av de 5 000 personer som undersöktes kommer att kolla och svara på e-post under sin tid och 29 procent förväntar sig att de kan behöva delta i möten nästan samtidigt på semester.
"Modern arbetstryck innebär att fler och fler av oss arbetar under våra semester", säger Guillermo Rotman, VD för Regus. "Det viktiga är att minimera besväret genom att arbeta så effektivt som möjligt. Snarare än att kämpa igenom tre stressiga och oproduktiva timmar som försöker arbeta vid poolen, kan du göra samma mängd arbete mer effektivt på en enda timme i ett affärscenter, med gratis Wi-Fi, säkert höghastighetsbredband och professionellt administrativt stöd . Du har sedan två timmar fri att slappna av ordentligt. "
Fenomenet att arbeta på semester är en förlängning av amerikanernas större problem med amerikanerna som kämpar för att uppnå balans mellan arbete och liv, fann undersökningen. Nästan sex av tio respondenter (58 procent) säger att de tar hem mer än tre gånger i veckan.
Det bästa sättet att kombinera din semester och arbetstid är att ställa några regler och hålla fast vid dem:

  • Om kollegor behöver uppdatera eller konsultera, be dem att skicka en enskild daglig rapport via e-post, vid en viss tid varje dag. På så sätt kommer de inte att överväldiga dig med timmarsfrågor och framstegsuppdateringar.
  • Ändra dina smartphone-inställningar, så måste du aktivt kontrollera dina e-postmeddelanden, snarare än att få dem att komma hela dagen.
  • Bestäm att du Jag arbetar för en viss period varje dag, vid en viss tid. Arbeta inte utanför dessa tider.
  • Om du ska arbeta, se till att du har en korrekt inställning. I stället för att kämpa med opålitliga Wi-Fi- eller telefonsignaler, hitta någonstans professionell att arbeta, till exempel ett lokalt affärscenter. På så sätt sätter du ihop ditt arbete snabbare.
  • Frihet, inte pengar, köper lycka
  • Den stora myten om arbete-livsbalans
  • Den moderna semester: Fullt förbunden, helt fördärvat


Förbättrad ekonomi ökar amerikanernas hälsa, för

Förbättrad ekonomi ökar amerikanernas hälsa, för

Den förbättrade amerikanska ekonomin och arbetslösheten hjälper inte bara amerikaner att få slut, de gör oss också bättre, enligt den nya Gallup-Healthways Well -Being Index (WBI). Amerikanernas övergripande välbefinnande nådde en sju månaders hög i januari, som drivs av ökad optimism och hälsosamt beteende.

(Allmän)

Hemlivet betonar arbetskammare mer än pappor

Hemlivet betonar arbetskammare mer än pappor

I en studie som presenterades på American Sociological Association årsmötet upptäckte forskare att överväga familjefrågor under arbetsdagen tar en högre vägtull på arbetande mödrar än fäder i form av ökad stress och negativa känslor. Jag antar att eftersom mammor bär det stora ansvaret för barnomsorg och familjeliv, när de tänker på familjefrågor tenderar de att tänka på de mindre trevliga aspekterna av det - som att behöva plocka upp ett barn från daghem eller behöva planera en doktorsavdelning för ett sjukt barn - och är mer benägna att vara oroliga ", säger studieförfattaren Shira Offer, en biträdande professor vid Ba r-Ilan-universitetet i Israel.

(Allmän)