De 10 mest (och minst) stressiga jobben

Eftersom de behöver sätta ditt liv varje dag kan det inte vara förvånande att arbeten i militären och den offentliga säkerheten igen rankas bland årets mest stressiga positioner, som ny forskning finner.

För den andra år i rad, karriärer som anlitad militär personal, brandmän och poliser utgör tre av de fyra mest stressiga arbetena, enligt CareerCasts årliga mest stressiga jobbrapport. Kyle Kensing, online innehållsredaktör för CareerCast, sa att många av de faktorer som företaget använder för att utvärdera arbetsplatsbelastningen gäller militärtjänst, polisarbete och brandbekämpning mer än, eller åtminstone lika mycket som någon annan karriär. "Dessa inkluderar fysiska krav, faror på arbetsplatsen, miljöförhållanden, [och] risken för personskada eller skada till en annan för vilken arbetstagaren är direkt ansvarig, "Kensing berättade för Mobby Business.

Sammanfattningsvis betraktar CareerCasts rankningssystem 11 olika jobbkrav som kan förväntas ge upphov till stress, inklusive resans omfattning, tillväxtpotentialen, tidsgränser, arbete i allmänhetens ögon, konkurrenskraft, fysisk krav, miljöförhållanden, faror, risk för eget liv, risk för andras liv och att möta allmänheten.

Även om de inte får inkludera samma fysiska faror, jobb som kräver strikta tidsfrister, som jobb som ny spape reportrar och broadcasters, rankas också bland de mest stressande. Dessutom står de som arbetar i nyhetsbranschen inför rädslan för rättegångar och en svindlande arbetsmarknad, faktorer som också håller stressnivån höga.

Kensing heter en gemensam faktor som delas av några av jobben på årets rankning: Dessa yrken är Avgörande för säkerhet och demokrati i USA

"Brandmän, militärer och poliser skyddar oss, och tidningsreporter och broadcasters har stor inverkan på att visa oss sanningen bland trenden med" falska nyheter ", säger Kensing. > Här är webbplatsens rankning för de 10 mest stressiga arbetena i 2017 och deras stressresultat:

Enlisted militärpersonal: 72.74

Brandmän: 72.68

Flygbolagsledare: 60.54

1. Polisansvarig: 51.68
2. Evenemangskoordinator: 51.15
3. Tidningsreporter: 49.9
4. Företagsledare (senior): 48.56
5. PR: 48,5
6. Taxichaufför: 48.18
7. Ombud: 47.93
8. Om ditt arbete kommer med stor stress, att hitta sätt att hantera det beror på karaktären av ditt jobb, Kensing sa id.
9. "Om du arbetar som flygpilot, spenderar du långa sträckor packade på ett flygplan, är en kraftig träningsrutin mer passande än om din stress kommer från fysiska krav, vilket är fallet för en brandman, säger Kensing" Oavsett ditt yrke kan du prata med en hälsovårdspersonal vara en kritisk stressavlastare. "
10. Inte alla jobb har samma inneboende stress. Enligt CareerCasts studie är en position som en diagnostisk medicinsk sonograf årets minst stressiga jobb, delvis på grund av den höga årliga medianinkomsten på 63 000 dollar och ett högt tillväxtrat på 24 procent.

Här är årets minst stressiga jobb och deras spänningsresultat:

Diagnostisk medicinsk sonograf: 4

Compliance officer: 5.73

Hårstylist: 6.71

1. Audiolog: 7.31
2. Universitetsprofessor (utbildad): 8.17
3. Medicinsk rekordtekniker: 8.57
4. Juvelerare: 8.95
5. Operationsforskningsanalytiker: 9.02
6. Apotekstekniker: 9.1
7. Medicinsk laboratorie tekniker: 10:31
8. Men bara för att dessa jobb har lägsta betyg på årets lista, det betyder inte de som arbetar i dem, har inte stress, säger Kensing. Inget jobb är fritt från stress, sade han.
9. "Alla fält har sina påfrestningar", säger Kensing. "Det kan komma från de förväntningar som du ställt på av en klient, en arbetsgivare eller dig själv. Naturen hos våra påfrestningar varierar helt enkelt."
10. Du kan hitta mer information om metoden CareerCast som används för att bestämma dess rankningar här.

3 Outfit Tips för din nästa jobbintervju

Efter att ha fullföljt ditt CV, skapat ett bra brevbrev och handlat din telefonsamtal, gjorde du äntligen en personlig intervju för ditt drömjobb. Nu börjar den svåra delen. Om det är din första arbetsintervju eller den 100: e, är det viktigt att vara förberedd - även om vad du planerar att bära. "Att göra dessa snabba bedömningar är förankrad i vårt tidiga evolutionära behov att bestämma huruvida en ny person vi stöter på utgör ett hot ", säger Dr.

(Karriär)

Undersökningsrevisioner Nr 1 Anledning Anställda Hatar möten

Medan vissa anställda klagar på kontorsmöten är tråkiga eller för långa, stör ingenting om ett möte frustrerande arbetare mer än att höra samma sak över och igen visar ny forskning. Studien om att möta irritationer från GiveMore.com visade att några av de största nötkreaturerna bland arbetarna var tanken att "ha möten bara att ha möten" och ofta oberedda ledare förlorar kontrollen genom att låta deltagarna dominera Samtalet, klagomål och styra mötet utanför kursen.

(Karriär)