3 Skäl du är olycklig på jobbet
För många anställda verkar det vara olyckligt på jobbet att vara normen. Men måste det verkligen vara så? Enligt en personalexpert är de anledningar som du är missnöjd med på jobbet att göra med hur du tänker på ditt jobb.
Det är Robert Giacalons ifrågasättande, även karriärläkaren, som är professor i mänskliga resurshantering vid Temple University. Giacalone delade flera anledningar till att du kanske är olycklig på jobbet i sin blogg för CareerBliss.com.
1. Den orealistiska idén om vilket arbetsliv kommer att vara som
Alla kommer att berätta för dig att det är en bra idé att ha en realistisk uppfattning om vad ett jobb kommer att bli som det är - det låter dig se vad ditt jobb kommer att bli som innan du tar det på. Men för många av oss, uppfattar våra tankar det exakta motsatsen: en orealistisk uppfattning om vad våra liv på jobbet kommer att bli, sa Giacalone i sin blogg. "Vi föreställer oss och fantasi av ett jobb där vi har rätt tid att göra våra jobb," rätt "chefen," trevliga "kollegor och" vänliga "kunder. Men fantasivärlden och det verkliga arbetslivet är två helt olika saker. Och när vi börjar förvänta oss att det verkliga jobbet ska vara som våra fantasier ställer vi oss till besvikelse eftersom vi inte fick jobbet i vår fantasi. "
2. Bekymrad
Giacalone sa att vi alla gör mycket oroa sig för arbetet, vilket gör oss olyckliga. Sluta tänka: "Vad om", rådde han.
3. Intresset att jämföra
Det finns få saker mer giftiga än lyckliga jämförelser - andra människor, andra avdelningar, andra organisationer, andra jobb, säger Giacalone. "För vissa är de konstanta jämförelserna och en tro på att andra människor och ställen är bättre, det är ett sätt att leva, det ökar ångest och längtan, men det är lätt att lösa. När du tror att andra har det bättre, inser du att du inte bara kan körsbär - välj vilka aspekter om dem som du vill - du skulle behöva ta allt de har, säger han.
Giacalone ger ytterligare två skäl till att du kan vara glad på jobbet och massor av lösningar på hur man hanterar det på sin CareerBliss-blogg.
Heather Schuck vet allt om att vara en arbetande mamma. Som grundare och vd för barnets varumärke Glamajama och författare till "The Working Mom Manifesto" har mamman till tre behärskat konsten att balansera en fullföljande karriär med ett lyckligt och hälsosamt familjeliv. " " "Den största glädjen att vara en arbetsmamma har möjlighet att bidra till familjens ekonomiska välbefinnande samtidigt som du strävar efter dina lustar, för att inte bara ha personlig framgång utan också professionell framgång ", säger Schuck, som också samverkar med en gemenskap med arbetande mammor på hennes hemsida, glamaLife .
Råd för arbetande föräldrar: Avgräns framgång
Arbeta mammor och pappor definierar ofta sitt mål som "ha allt" - med framgång uppmärksamma sina barn och karriärer samtidigt som de behåller ett personligt liv. Vissa källor säger att det är omöjligt att uppnå det målet. Faktum är att en undersökning som genomfördes för en juni 2014-bok av karriärstrateg Megan Dalla-Camina fann att 70 procent av kvinnliga yrkesverksamma inte tror att det är möjligt att lyckas på jobbet och hemma.
Populära Inlägg