Du är vad du äter ... Även på jobbet

Företag som försöker öka produktiviteten bör Arbetare som åt regelbundna hälsosamma måltider och tränade regelbundet hade bättre jobbprestanda och lägre frånvaro, forskning från Health Enhancement Research Organization (HERO), Brigham Young University och Medarbetare som äter hälsosamma hela dagen var 25 procent mer benägna att ha högre arbetsprestanda, fann studien, medan de som äter fem eller flera portioner av frukt och grönsaker minst fyra gånger en gång veckan var 20 procent mer sannolikt att vara mer produktiva.

Dessutom var anställda som tränar i minst 30 minuter, tre gånger i veckan, 15 procent mer benägna att ha högre arbetsförmåga.

Sammantaget abse nteeism var 27 procent lägre för de arbetare som åt hälsosam och regelbundet utövas och att deras arbetsförmåga var 11 procent högre än sina kollegor som var överviktiga, fann studien.

Överviktiga arbetare upplevde lägre arbetsprestanda och högre frånvaro jämfört med dem anställda som lider av depression och andra kroniska sjukdomar eller tillstånd.

"Den senaste studien som undersöker sambandet mellan arbetstagarnas hälsa, prestanda och produktivitet stärker affärssaken för arbetsgivare att tillhandahålla omfattande, bevisbaserade program för hälsostyrning för deras arbetskraft, "säger Jerry Noyce, VD och VD för HERO.

Carter Coberley, vice vd för hälsovetenskap och resultat på Healthways, sa att fler och fler arbetsgivare definierar individuellt välbefinnande genom deras arbetskrafts prestation och produktivitet.

Välbefinnande får erkännande som en viktig åtgärd som berör såväl individen som den ekonomiska migens livskvalitet väcker det som är viktigt för företagsledare och regeringsledare, säger Coberley. "Välbefinnande kan också fungera som en viktig affärsmässig framgångsrik metrik genom sitt visade förhållande till arbetstagarens frånvaro och arbetsförmåga, mätt i flera stora arbetsgivare," tillade han .

Studien baserades på data från tre geografiskt utspridda amerikanska företag, som representerade 20 114 anställda, som genomförde en arbetsrelaterad undersökning varje år från 2008 till 2010. Det publicerades i den här månadens journal över arbets- och miljömedicin.

'Talentmagnet' avslöjar sanningen om den nya arbetsmarknaden

Medan det alltid kommer att finnas en lucka mellan kompetenserna hos arbetssökande och de arbetsförmåga som arbetsgivarna önskar, kommer den skillnaden att betyda mindre när arbetsmarknaden förbättras, säger Sean Koppelman, president för Talentmagneten, ett New York-baserat rekryteringsföretag. "Gapet stänger, säger Koppelman.

(Allmän)

Varför mobilwebbenupplevelsen kan äventyra

Mobilen Webbupplevelse har en lång väg att gå innan den matchar upp till internetupplevelsen på datorer, visar en ny studie. Även om vi har blivit beroende av bekvämligheten, är nackdelarna med grip-och-webben frustrerande. Det är inte överraskande att mobila webbanvändningar är störst bland typiska tidiga adoptrar - män och unga vuxna, enligt eMarketer, en digitalt i intelligensföretag.

(Allmän)