7 Hälsa och fitness Proffs på vad de älskar (och hatar) om deras jobb
Mobby Business bad hälso- och fitness tränare och tränare att dela vad de älskar och hatar mest om sina jobb. Här är vad sju proffs hade att säga.
Jaime Kenworthy Sutton, ägare, J'aime Fitness
Företagsnyheter Dagligen:
Vad gör du?
Jaime Kenworthy Sutton: Jag är en American Council on Exercise (ACE) certifierad personlig tränare och Aerobics and Fitness Association of America (AFAA) grupp fitness instruktör med mitt eget företag i Philadelphia, J'aime Fitness. Min huvudsakliga kundkrets är en-till-en-sessioner med några gruppstartläger.
MB : Vad älskar du mest om ditt jobb och varför?
Sutton: Vad jag älskar mest om mina jobb är [se] det ah-ha ögonblicket från en klient. Det här kan vara med hänsyn till deras hälsa, matvanor, träning, etc. Att se det ögonblicket och titta på något i dem, som kommer att förändra sina liv till det bättre, är för alltid värt varje minut av vad jag gör. Nästa bästa sak om mitt jobb är när [en klient] berättar att de ser och känner skillnaden. Du kan berätta vad du vill, men tills de ser och känner det för sig själv är det inte alltid riktigt. En annan sak jag älskar om mitt jobb är karriärens oberoende. Har valet att ta på sig någon klient - eller inte - när som helst, för ditt bestämda värde, är det bästa oberoende jag någonsin har upplevt.
MB : Vad hatar du mest om ditt jobb, och varför?
Sutton: Varje gång en klient tar fram den nya "det" eller snabbt fixade hälsotrenden kan det bli ansträngande. De flesta utbildare försöker lära sig varaktiga livsstilsförändringar, inte nästa enkla knapp. [Jag hatar inte] no-shows. När en klient meddelar att han inte kan delta i en session kan det bli frustrerande. Omskalning är bra, även i sista minuten, men det visar inte att ruinerna hela ditt schema.
Nick Brennan, grundare och koncernchef, Unbeaten Fitness Företagsnyheter Dagligen:
Vad gör du?
Nick Brennan: Jag är ägare till Unbeaten Fitness i Chicago, Illinois.
MB : Vad tycker du mest om ditt jobb och varför?
Brennan: Det jag älskar mest om mitt jobb gör skillnad i människors liv. Det finns ingen bättre känsla än att vara en källa till tillförlitlig kunskap för att någon letar efter att göra fitness en prioritet i sitt liv. Att se dem uppnå sina mål och veta att du hade en hjälpande hand i det är verkligen något att vara stolt över.
MB : Vad hatar du mest om ditt jobb och varför?
Brennan: Min bransch är fylld av människor som säljer ormolja. Vi lever i den nuvarande befrielsekulturen och alltför många företag där ute marknadsför produkter och tillskott som lovar resultat de aldrig kommer att kunna leverera. Tyvärr har marknadsförings dollar bakom sådana produkter skapat uppfattningen att det inte tar hårt arbete och tid att gå ner i vikt eller bygga muskler på en hälsosam sätt.
Marissa Vicario, grundare, Marissas välbefinnande och hälsa Mobby Business:
Vad gör du?
Marissa Vicario: Jag är certifierad integrerad hälso- och näringscoach och grundaren av Marissas välbefinnande och hälsa.
MB : Vad tycker du mest om ditt jobb, och varför?
Vicario: Jag hjälper kvinnor att förändra sitt förhållande till mat och lita på sig att göra bantning, näringsrika och energibesparande val utan att tillgripa kramdieter. Jag älskar mitt jobb eftersom jag verkligen hjälper människor att göra en positiv skillnad i sina liv och det ger mig en känsla av syfte. Jag älskar också att jag är min egen chef och kan göra alla mina egna beslut om min verksamhet.
MB : Vad hatar du mest om ditt jobb och varför?
Vicario: Vad Jag tycker mest om mitt jobb är att det är svårt att stänga av och stänga av. Ibland känns det som om jag alltid arbetar, eller åtminstone tänker på arbete, för det är så stor del av vem jag är. När jag hade ett företagsjobb var linjen mellan arbete och mitt personliga liv mer avgränsat, vilket hade sina fördelar.
Christal Forti-Spencer, ägare, HealthVolution Mobby Business:
Vad gör du?
Christal Forti-Spencer: Jag är ägare till HealthVolution, en hälsovård och träningsverksamhet. Jag arbetar främst med barn och familjer.
MB : Vad älskar du mest om ditt jobb och varför?
Forti-Spencer: Jag älskar att kunna motivera mina kunder och se dem uppnå deras hälsoprojekt. Det är verkligen givande att se vilka framsteg som någon kan göra med beslutsamhet och hårt arbete. Hälsocoaching fokuserar inte bara på näring och motion men alla aspekter av en persons liv, därför får du se hela livet förändras.
MB : Vad hatar du mest om ditt jobb och varför?
Forti-Spencer: Vad jag inte tycker om - eller snarare, det som är utmanande - är att det kan vara emotionellt tömande ibland. Vissa kunder är lättare att coacha eftersom de är öppna för att göra förändringar i sina liv. Andra kan vara svåra eftersom de inte är lika flexibla.
Amy Jarosky, certifierad hälso-coach Mobby Business:
Vad gör du?
Amy Jarosky: Jag är certifierad hälsa Coach baserad i New York. Jag hjälper upptagen män och kvinnor att nå sina hälsoprojekt. Detta kan innebära att du förlorar vikt, minskar stress, sover bättre, ökar energi, äter hälsosammare på språng osv.
MB : Vad tycker du mest om ditt jobb och varför?
Jarosky: Jag älskar att se övergången som kunderna går igenom under mitt program. Genom att lägga till några nya livsmedel och livsstilvanor per session, i motsats till att ta bort saker och beröva dem, känner mina klienter sig bemyndigade. Med tiden börjar de lägga märke till förändringar i deras sinne och kropp. Att titta på denna progression är bortom givande och jag älskar absolut det.
MB : Vad hatar du mest om ditt jobb och varför?
Jarosky: Vad jag inte tycker om hälsovård, det är svårt när kunder inte är engagerade i programmet. Det kan vara utmanande att försöka motivera dem att följa rekommendationerna. De måste vara redo för förändring och det är tufft när de bara är delvis inriktade på att nå sina mål. Jag vill att mina klienter ska lyckas, så det är svårt när de inte är engagerade.
Alex Fergus, personlig tränare och online tränare, Alex Fergus Coaching Mobby Business:
Vad gör du?
Alex Fergus: Jag är en heltids personlig tränare och online-tränare baserad på PE Avd. Gym i Sydney, Australien. Jag [också] tränar kunder runt om i världen via min hemsida. Min tid är uppdelad mellan en-till-en-personlig träning i gymmet och byggnad och coaching av kunder över Internet.
MB : Vad tycker du mest om ditt jobb och varför?
Fergus : Jag älskar att vara omgiven av hälso- och träningsorienterade människor. Mina kollegor i gymmet delar alla liknande lustar och det hjälper till med bindning mellan andra tränare. Jag tycker ärligt att jag arbetar tillsammans med en massa nära kompisar. Det låter dumt, men att hjälpa människor att bli friskare, lyckligare, starkare, smalare eller vad det än är, är mycket givande. Det fyller bokstavligen dig med värme när du ser att en klient når sitt mål. [Jag älskar också] friheten att vara egenföretagare. Jag kan jobba hårt eller ta ledig dag - hur svårt jag jobbar är att jämföra med min inkomstnivå. Viktigast är att [Jag älskar] att kunna dela min passion, min kunskap och erfarenhet och min kärlek till hälsa och prestanda med andra. Inte bara det, utan betalas för den här tiden och kunskapen. Om jag skulle vinna lotteriet över natten, skulle jag fortsätta göra vad jag gör - men kanske jag skulle skära några tidiga morgon sessioner!
MB : Vad hatar du mest om ditt jobb och varför?
Fergus: Hälso- och fitnessbranschen som helhet - där folk hellre vill följa och lyssna på någon som visar upp sin kropp online över en erfaren och utbildad tränare som släpper ut informativa artiklar. Detta sparar bilden av en personlig tränare eller tränare. Folk börjar stereotypa tränare som de som dricker skakar hela dagen medan de lyfter vikter. Jag hatar också schemaläggning - kunder som vill ändra gånger i sista minuten eller någon som vill ändra sin session till en annan dag eftersom de har något på gång. Det här är bra och jag förstår att saker kommer upp, men när kunderna förväntar dig att helt ändra ditt schema för att passa dem, irriterar jag mig. [Det finns också] kunder som betalar dig för ditt råd, men de lyssnar aldrig och fortsätter att göra egna saker. Värre, de får inga resultat och skyller på dig.
Treva Brandon Scharf, personlig träningsassistent och gruppkursinstruktör, Equinox Mobby Business:
Vad gör du?
Treva Brandon Scharf: Jag är en LA-baserad AFAA-certifierad gymkursinstruktör hos Equinox, och en personlig träningscoach med mitt eget träningsverksamhet.
MB : Vad älskar du mest om ditt jobb, och varför?
Scharf: Vad jag älskar om mitt jobb är att vara ombud för mina klienter och klasser - om det hjälper människor att gå ner i vikt, ta sig i form, träna för en tävling, återhämta sig efter en skilsmässa, eller återuppbygga förtroende efter en skada. Att vara en fitnessprofessionell är mer än bara att träna i ett gym, det går in i människornas huvuden för att utrota rädslan och sträva efter storhet.
MB : Vad hatar du mest om ditt jobb och varför?
Scharf: Den hårdaste delen av jobbet är de gånger jag inte kan göra genombrott - när en klient ger upp, blir frustrerad eller inte kan hålla upp sin del av affären. Utbildning är en samarbetsupplevelse, ett partnerskap. Det bygger på ömsesidig ansträngning och förtroende. Jag lovar min klient att jag får dem till sina mål om de arbetar i god tro med mig. För det mesta är de uppe ibland, inte ibland. I varje scenario ger jag alltid det bästa skottet och uppmuntrar mig till det bästa i dem.
3 Typer av arbetsplatsincitament Dina anställda vill egentligen
Anställdas incitamentsprogram som belöningar eller rabatter kan låta bra i teorin, men de är inte alltid lika fördelaktiga som de verkar. Även om det här är positiva sätt att visa uppskattning för exceptionella medarbetare, är vissa program svåra att använda eller helt enkelt ingen roll för arbetstagare.
Papperslösa kontor närmare verkligheten
Medan de kan inte helt eliminera det, företag gör en gemensam insats för att minska mängden papper de använder, nya forskningsresultat. Nästan 80 procent av företagen vidtar åtgärder för att bli ett mindre kontor, enligt en studie från CompTIA , IT Industry Association. Totalt sett säger ungefär 1 av 5 företag att de driver en "mindre pappers" strategi i hög grad, medan ytterligare 56 procent gör det i mindre utsträckning .
Populära Inlägg