Hur oroande om pengar påverkar din hälsa


Hur oroande om pengar påverkar din hälsa

Det är inte förvånande att den största källan till stress för de flesta människor är pengar, men den nya forskningen har bara funnit vad människor kan förvänta sig av sina bekymmer. I en jämförelse mellan personer som hade en hög stressnivå över skulden och de som inte gjorde det kunde man konstatera att personer med höga stressnivåer var dubbelt så troliga att de fick hjärtinfarkt jämfört med dem som inte oroade sig för sin ekonomiska situation. Undersökningen, som gjordes av Associated Press och AOL, fann också att:

Sår eller matsmältningsproblem -

  • 27 procent av personer med hög stress över finanser rapporterade matsmältningsproblem mot 8 procent av personer som inte oroade sig för ekonomin Huvudvärk eller migrän -
  • 44 procent av de stressade personerna rapporterade att de hade migrän jämfört med 4 procent av personer med låg ekonomisk stress. Depression
  • - 23 procent av befolkningen med ekonomisk stress var deprimerad jämfört med 4 procent av de personer som inte stressades. Muskelspänningar eller ryggsmärta
  • - Mycket stressade personer var 65 procent mer benägna att drabbas av ryggsmärta och muskelspänningar än de med låg stress. Det finns, dock ett enkelt sätt att undvika hälsoproblem i samband med att oroa sig för ekonomin. Ytterligare forskning har visat att personer som tar en aktiv roll i planeringen och lärandet om deras ekonomi var mindre stressade och mer självsäkra i sina ekonomiska situationer. Enligt en studie från TIAA-CREF Institute är folk som är utbildade om sin ekonomi mer benägna att spara för pensionering. Vidare ökade deltagande i ett finansiellt utbildningsprogram en känsla av att de hade kontroll över sin ekonomi med 25 procent, enligt en nyligen genomförd Metlife-undersökning.


Roligt företag? Bosses Should Tread Lightly With Humor

Roligt företag? Bosses Should Tread Lightly With Humor

Bossar gillar ofta att skämta med sina anställda som ett sätt att försöka öka sina andar. Men hur den humor uppfattas beror inte på skämt som berättas, utan snarare förhållandet de två har, finner ny forskning. Bosser som använder humor som ett sätt att öka sina anställdas jobbglädje får bara resultatet De strävar efter när de har ett kvalitetsförhållande med sina arbetare, enligt en studie som nyligen publicerades i tidskriften Group & Organization Management.

(Karriär)

Hur man skriver ett funktionellt CV: Tips och exempel

Hur man skriver ett funktionellt CV: Tips och exempel

På ett typiskt CV kommer du vanligtvis att hitta en persons arbetslivserfarenhet som huvudfokus med arbetsgivare och positioner upptagna i omvänd kronologisk ordning. Detta format kan vara standard, men det är inte idealiskt för alla. Om du har luckor i din anställning eller många korta positioner, kommer ett kronologisk CV att uppmärksamma din anställningshistoria, vilket kan vara en röd flagga till vissa arbetsgivare.

(Karriär)