Hur oroande om pengar påverkar din hälsa


Hur oroande om pengar påverkar din hälsa

Det är inte förvånande att den största källan till stress för de flesta människor är pengar, men den nya forskningen har bara funnit vad människor kan förvänta sig av sina bekymmer. I en jämförelse mellan personer som hade en hög stressnivå över skulden och de som inte gjorde det kunde man konstatera att personer med höga stressnivåer var dubbelt så troliga att de fick hjärtinfarkt jämfört med dem som inte oroade sig för sin ekonomiska situation. Undersökningen, som gjordes av Associated Press och AOL, fann också att:

Sår eller matsmältningsproblem -

  • 27 procent av personer med hög stress över finanser rapporterade matsmältningsproblem mot 8 procent av personer som inte oroade sig för ekonomin Huvudvärk eller migrän -
  • 44 procent av de stressade personerna rapporterade att de hade migrän jämfört med 4 procent av personer med låg ekonomisk stress. Depression
  • - 23 procent av befolkningen med ekonomisk stress var deprimerad jämfört med 4 procent av de personer som inte stressades. Muskelspänningar eller ryggsmärta
  • - Mycket stressade personer var 65 procent mer benägna att drabbas av ryggsmärta och muskelspänningar än de med låg stress. Det finns, dock ett enkelt sätt att undvika hälsoproblem i samband med att oroa sig för ekonomin. Ytterligare forskning har visat att personer som tar en aktiv roll i planeringen och lärandet om deras ekonomi var mindre stressade och mer självsäkra i sina ekonomiska situationer. Enligt en studie från TIAA-CREF Institute är folk som är utbildade om sin ekonomi mer benägna att spara för pensionering. Vidare ökade deltagande i ett finansiellt utbildningsprogram en känsla av att de hade kontroll över sin ekonomi med 25 procent, enligt en nyligen genomförd Metlife-undersökning.


De 20 mest populära jobben för högskolestudenter

De 20 mest populära jobben för högskolestudenter

Medan de flesta akademiker har stora karriärförhoppningar börjar väldigt få starta sin resa högst upp på företagsstegen. betyder att ditt första jobb utanför skolan inte kan hjälpa till att hoppa i ditt yrkesliv. För att ge nya grader en bättre känsla för de positioner som de har de bästa möjligheterna att landa, är online-karriärsplatsen Glassdoor monterad en lista över de högskolestudier som är mest sannolika att få efter skolan.

(Karriär)

5 Jobb för hälso- och fitnessälskare

5 Jobb för hälso- och fitnessälskare

I ett försök att bekämpa växande fetma, har många amerikaner gått på en hälsoskola. Att äta rätt och träna är högsta prioriteter för dessa individer, och därmed hyser hälso- och fitnessmarknaden. Om du vill dela din passion för ett hälsosamt boende med andra, överväga ett av dessa fem jobb i fältet. Atletisk tränare Som idrottsman tränar du med gymnasiet, högskolor eller professionella sportlag till hjälpa till att förebygga, diagnostisera och behandla träningsrelaterade skador.

(Karriär)