Att vara en arbetande mamma kan vara mer stressande än du inser, men det betyder inte att det inte är möjligt.
En ny rapport från eMarketer fann att medan majoriteten av mammor i USA arbete (7 i 10, enligt det amerikanska arbetsministeriets arbetsbyrå), känner många av dem stressade av kampen för att upprätthålla en sund balans mellan arbete och liv.
31 procent av mödrar som arbetade heltid, tillsammans med 25 procent av mammor som arbetade på deltid, sade att det var "väldigt svårt" att balansera arbete och familj, enligt en undersökning från Care.com och Yahoo Parenting, rapporterade eMarketer.
Och resultat från en annan undersökning från Ketchum och BlogHer visar att denna stress kan bli värre. Enligt undersökningen uppgav 44 procent av mödrarna som var deras hushålls primära tjänsteman att de var stressigare än för fem år sedan, rapporterade eMarketer.
Trots stressmorskans ansikte känner de flesta arbetsmödrar fortfarande att det är möjligt att lyckas som arbetsförälder. Faktum är att 78 procent av amerikanska mammor som använder Internet sa att de trodde att det var möjligt att lyckas med föräldraskap och karriär, enligt en nyligen genomförd CareerBuilder-undersökning. 17 procent av dessa arbetsmödrar sa dock att det var en förälder som orsakade sitt yrkesarbete att drabbas av, och 25 procent erkände att deras jobb har påverkat deras relationer med sina barn negativt.
Arbetsfäder tycktes däremot uppleva mindre av den stressen. Åttiotre procent sa att de tror att arbetsföräldrar kan uppnå framgång i sin karriär och i föräldraskap, medan endast 9 procent säger att deras yrkesarbete har drabbats av föräldraskap och 13 procent sa att deras jobb negativt påverkat deras relationer med sina barn. Resultatet av de stressande mödrarna känner, många flyttar sig längre från tanken att de måste vara perfekta hemmakare också. Kelly Skoloda, en partner och chef för global varumärkesmarknadsföring i Ketchum, sa att deras forskning visat att arbetsmor har överlagtt sig för att ha ett mindre perfekt hushåll, säger eMarketer.
Markera jobbet: 5 bästa online-återuppbyggnadsverktyg för 2018
Bygg ditt perfekta CV Det nya årets start är en bra tid att uppdatera ditt CV och se till att du presenterar ditt bästa själv. Även om du inte vill byta företag när som helst snart, kan du ha ett uppdaterat CV för att visa dina prestationer för en intern marknadsföring, få plats på ett eftertrakat styrelse eller som en expert på en panel.
29 Mycket roliga sätt att säga "Jag avslutar"
Från att sluta för att "arbetet var på väg att ha kul" att "sluta gå med i cirkus", Svaren i denna undersökning, som genomfördes av bemanningsföretaget OfficeTeam, varierade från enkel ärlighet till det surrealistiska. Några av de bästa ursäkterna ingår: "Någon lämnade eftersom hennes chef förlorade hunden hon hade gett honom.