Forskningen visade att anställda som arbetade åtminstone en del av tiden bort från kontoret satt i genomsnitt 3 timmar mer per vecka än de som tillbringade all sin arbetstid på kontoret. Och de extra timmarna översatte inte till extra lön, enligt studien.
Mary Noonan, en av studieens författare och en professor vid University of Iowa, sa att det är lite förenklat att dra slutsatsen att arbeta hemifrån alltid förbättrar arbetslivsbalansen.
"Det sänker pendlingstiden, och det verkar som att lägga till mer flexibilitet för arbetsdagen", sa Noonan i ett uttalande. "Men det kan förlänga dagen, och det blir inte mycket mer när det gäller löneutveckling."
Forskarna sa att tjänstemän som teleoperatörer bara utökar sina arbetsveckor, som i sin tur tar sig in i hemmet och i familjen .
"Det verkar inte som att telekommuting används av människor för att ersätta arbetstider," sa Noonan. "När folk använder telekom använder de sig oftast för att göra mer arbete."
Studiens författare ansåg att telekomentrarna slutade arbeta längre timmar eftersom dessa anställda känner sig mer påtryckta för att visa hur produktiva de är. Telecommuters känner det här trycket eftersom deras chefer inte ser dem jobba varje dag, sa forskarna.
Noonan lade till att veta vad som hände under den stora lågkonjunkturen skulle kunna spela en roll under de långa timmarna som de som arbetar hemifrån
"Det finns mycket mer stress med vissa människor att om de inte gör mer, kan de förlora sina jobb, och om de inte gör sitt jobb, håll kontakten, kommer nästa person", sa Noonan. "Det är svårt när det är oro för att utföra."
Forskningen baseras på data från Ungdomens nationella longitudinella undersökning, som regelbundet undersökte arbetstagare mellan 1989 och 2008. Bland de anställda i medellivslivet har mer än 40 procent av tjänstemännen arbetare hade arbetat hemifrån vid någon tidpunkt, fann undersökningen.
Studiens författare tittade specifikt på personer som hade arbetat för samma arbetsgivare under undersökningsperioden och hade telecommuted åtminstone någon gång. Undersökningen visade att trots att telecommuters sätter i längre timmar, skiljer sig inkomstutvecklingen lite från det för de anställda som arbetade på kontoret hela veckan.
Studien visade att kvinnliga anställda som arbetade en 40-timmars arbetsvecka hemma betalades samma som män som telecommuted. "
" Arbetsgivare blir kanske mer och mer medvetna om att män och kvinnor delar upp hushållsarbete jämnare, "sa Noonan. "Kanske ser arbetsgivarna på män och kvinnor på samma sätt idag än kanske för 30, 40 år sedan." Eftersom arbetsgivarna vet fördelen att erbjuda flexibla arbetsmöjligheter, som att arbeta hemifrån, som förmåner för att locka till sig anställda, ansvar att antingen avskräcka från att arbeta de extra timmarna, eller åtminstone betala för det, sa Noonan. Å andra sidan måste anställda hålla sina chefer uppskattade hur många timmar de arbetar varje vecka, sa hon.
Arbetare bör komma ihåg att berätta för sina arbetsgivare vad de uppnår när de arbetar hemma eller jobbar övertid, säger Noonan .
Studien, som stöddes av Alfred P. Sloan Foundation och Eunice Kennedy Shriver National Institute of Child Health and Human Development, var medförfattare av Jennifer Glass, professor vid University of Texas i Austin.
De sju dödliga synderna går till jobbet ... och medarbetare lider
Vi vet alla att arbetet kan vara en ganska spänd plats. Det är speciellt sant eftersom ekonomin har resulterat i nedskärningar som gör att färre anställda kan göra mer arbete och övervakare på mellannivå för att motivera deras existens. Nu har forskare kvantifierat exakt vad som händer på arbetsplatsen och hur administratörernas dåliga beteende påverkar arbetstagarnas produktivitet och hälsa.
Gig Economy? De flesta arbetare säger "Nej tack"
Trots att spelarnas växande popularitet säger de flesta arbetare att de är tveksamt att ta jobb med efterfrågade företag som anlitar oberoende entreprenörer snarare än heltidsanställda, enligt ny forskning från karriärnätet Beyond. Studien visade att nästan 70 procent av arbetssökande sa att de inte heller skulle arbeta vid allt för ett efterfrågat företag, som Uber eller TaskRabbit, eller skulle bara överväga det beroende på deras ekonomiska situation vid den tiden.