Stickning med ett jobb som du hatar kan göra dig sjuk
Att stanna på ett jobb som du hatar kan påverka mer än bara din lycka. Ny forskning konstaterar att anställda som stannar i jobb utifrån en känsla av skyldighet är benägna för flera hälsoproblem, inklusive utmattning, stress och utbrändhet. "Vår studie undersökte huruvida vissa former av engagemang för en organisation skulle kunna få skadliga effekter, t.ex. som emotionell utmattning och så småningom omsättning ", säger studiens medförfattare Alexandra Panaccio, en biträdande professor vid Concordia University i Montreal. "Det kan vara att, om det inte finns ett känslomässigt band med organisationen, uppfattas åtagande som baseras på skyldighet som en slags skuldsättning - en förlust av autonomi som är emotionellt tömande över tiden."
Forskningen, publicerad i journal Human Relations, fann att anställda som stannade på organisationer av antingen en känsla av skyldighet eller en uppfattad brist på andra arbetsalternativ var mer troliga än andra anställda att uppleva psykiska och fysiska hälsoproblem. Forskare baserade sina fynd på en studie av 260 arbetstagare från en rad olika branscher.
Forskningen fann också att personer med högre självkänsla blev starkare drabbade av brist på sysselsättningsalternativ.
"När anställda stannar hos sina organisation för att de känner att de inte har några andra alternativ, är de mer benägna att uppleva känslomässig utmattning, säger Panaccio, som är i avdelningen för ledningen på Concordias John Molson Business School. "Denna känsla kan i sin tur leda dem att lämna organisationen."
Arbetsgivare kan emellertid bekämpa dessa problem genom att arbeta med sina anställda.
"Implikationen är att arbetsgivarna bör försöka minimera denna" brist på Alternativets engagemangsdel bland anställda genom att utveckla sina kompetenser, vilket ökar deras känsla av rörlighet och paradoxalt sett bidrar till att de vill stanna hos organisationen, säger Panaccio.
Forskningen var en samarbetsinsats av Concordia, universitetet av Montreal och handelshögskolan HEC Montréal.
5 Jobbjaktstrategier som fungerar
Jobbjakt är praktiskt taget ett heltidsjobb själv. Du måste hitta jobb som matchar dina färdigheter och intressen, skapa CV och täcka bokstäver, schemalägga och förbereda dig för intervjuer och följa upp med olika potentiella arbetsgivare. Även om du söker arbete kan det vara överväldigande, du kan göra det enklare för dig själv genom att mastera sök- och applikationsprocessen, vilket i sin tur hjälper dig att hitta - och slutligen markera - bättre möjligheter.
Om du letar efter en karriär som är både utmanande och givande, kanske du vill överväga att bli en läkare. Läkare ger viktiga tjänster till patienter som att diagnostisera och behandla sjukdomar och ge patienterna råd om strategier för att vara hälsosam. Leden att bli läkare är lång, och de som är intresserade av en karriär inom medicinen bör veta några viktiga fakta innan man letar efter ett jobb.
Populära Inlägg