De 10 bästa städerna för arbete och livsbalans

Att ha en positiv balans mellan arbete och liv är inte helt beroende av ditt jobb. där du bor kan också spela en roll.

Bloomington, Indiana, toppar årets ranking av de bästa städerna för balans mellan arbete och liv, enligt finanssiten NerdWallet. Hem till Indiana University, den högsta arbetsgivaren i regionen, blev Bloomington den bästa staden för balans mellan arbete och livslängd på grund av det låga antalet genomsnittliga veckoarbetade timmar samt dess kortare genomsnittliga pendeltider. "

" "Arbetare som söker en sund balans mellan arbetsliv och liv kan minska stressen och förbättra livskvaliteten ", skrev Divya Raghaven, en strategförbund på NerdWallet, på bolagets blogg.

NerdWallet fann sin ranking på 536 amerikanska städer baserat på fyra faktorer: genomsnittliga arbetstimmar per vecka av en genomsnittlig anställd i varje stad, den genomsnittliga dagliga pendlingstiden, samt medianinkomsterna för heltidsarbetare året runt och medianhyran i varje stad.

Ett gemensamt tema bland de högst rankade städer är att sju av de 10 bästa är hem till stora högskolor eller universitet. Avrundning av årets 10 bästa städer för balans mellan arbete och liv är:

• Provo, Utah - Anställda i Provo-genomsnittet 30,9 timmars arbetsveckor, det lägsta av alla 536 städerna i studien. Brigham Young University ligger i Provo och är bland de bästa arbetsgivarna.
• Gainesville, Florida - Den genomsnittliga Gainesville-medarbetaren arbetar bara 32,5 timmar i veckan. En stor arbetsgivare där är University of Florida, det åttonde största universitetet i USA.
• Eau Claire, Wisconsin - Förutom en arbetsvecka med färre timmar spenderar Eau Claire-anställda mindre tid på pendling och har en relativt låg kostnad av levande. Hemmet förbättringskedjan Menards har sitt huvudkontor i Eau Claire och är en av stadens största arbetsgivare.
• Tuscaloosa, Alabama - Förutom att vara hemma för University of Alabama är Tuscaloosa ett tillverknings-, service- och detaljhandelscentrum. Medarbetare där i genomsnitt bara 33,1 timmars arbetsveckor.
• Iowa City, Iowa - Anställda iIowa City arbetar i genomsnitt 34,1 timmar i veckan och spenderar bara 17,2 minuter på sin dagliga pendling. University of Iowa är den största arbetsgivaren i Iowa City.
• College Station, Texas-College Station är hemma för Texas A & M University, en av de största institutionerna för högre utbildning i nationen. Resor där arbetar i genomsnitt 34,1 timmar varje vecka och har en genomsnittlig pendling på 17,1 minuter.
• Eugene, Oregon - Anställda i Eugene arbetar i genomsnitt 34 timmar i veckan och har medianinkomster på 42,288 dollar. De bästa arbetsgivarna i Eugene inkluderar PeaceHealth Medical Group och University of Oregon.
• Bellingham, Washington - Arbetare i Bellingham spenderar i genomsnitt 33,4 timmar i veckan på jobbet och har genomsnittliga pendeltider på bara 17,5 minuter.
• Kalamazoo, Michigan - Medarbetare i Kalamazoo arbetar i genomsnitt 33,6 timmar i veckan och spenderar i genomsnitt 866 dollar i månaden på hyra. Kalamazoo är hem för företag inom läkemedels-, biovetenskap- och tillverkningsindustrin.

Några av de städer som rankas bland de värsta för balans mellan arbete och liv är Dale City, Virginia; Waldorf och Germantown, Maryland; Menifee och Tracy, Kalifornien; och New York City.

Ursprungligen publicerad den Mobby Business

Quiz: Är du en bra medarbetare? 10 Frågor att fråga dig själv

Att vara en bra medarbetare handlar om mycket mer än att bara visa sig på rätt tid, vara oberoende och få jobbet gjort. För att vara en bra medarbetare måste du också fungera bra med andra. Så vad tar det för att vara en lagspelare? Management Psychologist Karissa Thacker sa att det handlar om konsistens och kommunikation.

(Karriär)

4 Tips för att undvika att sprida influensa på jobbet

ÅRets influensasäsong är det värsta på nästan ett decennium. Enligt tidskriften Magazine har influensan varit särskilt allvarlig i år, delvis beroende på den speciellt utbredda Influenza A H3N2-stammen. Den mest uppenbara sak att göra när du har influensa är att stanna hemma från jobbet, men undvika att sprida sig influensa medför mycket mer än det.

(Karriär)