Vill du känna dig kraftfull? Vänd upp musiken

Om du vill bli pumpad upp för en stor presentation på jobbet eller före en viktig intervju, försök att lyssna på lite musik, föreslår ny forskning.

Medan idrottare länge har använt musik för att hjälpa sig att komma i rätt sinnesfrost innan spel, en Studier av forskare från Kellogg of School of Management vid Northwestern University i Illinois upptäckte att sådana ritualer kan ha liknande positiva effekter i näringslivet.

Precis som professionella idrottare kan påverka musiken innan de tar fältet för att sätta sig i en kraftfull sinnesstämning, kan anställda försöka använda låtar när de vill ha en boost, till exempel före ett viktigt möte med en chef eller klient, sade Derek Rucker, en av studieens författare och en professor i marketin g på Kellogg School of Management.

"Empowering Music kan användas strategiskt för att få oss i rätt sinnestånd", sa Rucker i en intervju med Kellogg Insight, skolans onlinemagasin.

Rucker sa studien har också konsekvenser för annonsörer.

"Med tanke på att musik kan ha psykologiska triggare, är det som du vill göra i din annons i linje med hur du vill att din konsument ska tänka och känna," sade Rucker till Kellogg Insight. Om musik verkligen kunde förvandla lyssnarens psykologiska tillstånd, förespråkade forskare 31 musikstycken från flera genrer, såsom sportmusik, hiphop och reggae, för att se hur kraftfulla deltagare kände. Från denna föreställning identifierade forskarna de högsta krafterna och de lägsta kraften. Tunes klassificerade som kraftfulla inkluderade drottningens "We Will Rock You" och 2 Unlimited "Get Ready for This", medan låtarna rankades lägre i kraft, inkluderade Fatboy Slim's "Because We Can" och Baha Men's "Who Let The Dogs Out".

Forskarna genomförde sedan en serie experiment som betraktade hur de högsta och lägst rankade låtarna påverkade både människors maktkänsla och tre tidigare identifierade psykologiska och beteendemässiga konsekvenser av makt: tendensen att se skogen i stället för träden, upplevde kontroll över sociala händelser och önskan att flytta först i konkurrenskraftiga interaktioner.

Forskarna fann att högeffektmusiken inte bara framkallade en maktfaktor utan också systematiskt genererade de tre nedströms konsekvenserna av makt.

Dennis Hsu , en av studieens författare och en doktorand vid Kellogg School of Management, sa forskarna uteslutet texter som orsaken till musikens effekter genom att separat be att folk skulle räkna med hur kraftfullt e-texter fick dem att känna.

"Eftersom deltagarna inte rapporterade ökade kraftfulla känslor efter att ha läst texterna kan vi utesluta den semantiska primingeffekten av texter i de valda låtarna," sade Hsu i ett uttalande. utförde separata experiment för att titta på en strukturell komponent i musik som kan förklara musikenffekten: basnivåer.

"Vi valde att manipulera basnivåer i musik eftersom befintlig litteratur antyder att bassjud och ljud hör samman med dominans" Hsu sa.

I basexperimenten bad forskarna deltagarna att lyssna på nya instrumentmusikbitar där basnivåer var digitalt varierade. I ett försök undersökte forskarna deltagarna om deras självrapporterade känslor av makt, och i en annan bad de deltagarna att utföra en uppgift för att slutföra uppgiften för att testa omedvetna maktkänslor.

Studiens författare fann att deltagare som lyssnade till den bas-tunga musiken rapporterade mer maktkänslor och genererade mer energirelaterade ord i den implicita uppgiften än de som lyssnade på lågbasmusiken. Forskarna planerar att ytterligare studera andra potentiella mekanismer genom vilka musik kan inducera känslor av makt.

"Även om betydligt mer forskning behöver göras innan vi verkligen kan börja förstå musikens effekter på våra psykologiska upplevelser, tror jag att våra resultat ger första bevis för den potentiella strategiska användningen av musik, särskilt i situationer där människor behöver känna sig bemyndigade." Hsu sa. "Folk kanske vill undersöka huruvida att pumpa upp sina favoritlåtar snabbt kan lätta dem till ett bemyndigat mentalt tillstånd innan de går in i ett första datum, ett viktigt klientmöte eller en intervju."

Studien var medförfattare av Loran Nordgren , en professor i ledning och organisationer på Kellogg; Li Huang, biträdande professor vid INSEAD Business School; och Adam Galinsky, en professor i företagsekonomi vid Columbia Business School i New York. Forskningen publicerades nyligen i tidskriften Social Psychological and Personality Science.

Ursprungligen publicerad den

Mobby Business

Förvaltningsteorier Alla småföretagare borde veta

Småföretag Ägare och chefer kan dra nytta av att lära sig teoretikerna vars arbete har givit upphov till många av de ledande strategierna samt de bästa (och värsta) metoderna som används för att styra och odla organisationer av alla storlekar. Genom att lägga dessa tillvägagångssätt inom en större historiska sammanhang kan företagsledare bestämma vilka teorier som bäst passar deras organisation och välja komponenter från varje filosofi för att skapa en verktygslåda för effektiva förvaltningsstrategier som fungerar för dem och deras personal.

(Ledarskap)

Civic Engagement som företagskultur: Få dina medarbetare att ge tillbaka

I dagens värld av socialt medvetna konsumenter är de flesta företag medvetna om att återvändande till samhället på företagsnivå kan vara en stor uppgift för företagen. Men vissa organisationer går ett steg längre genom att integrera medborgerligt engagemang och socialt ansvar i sin företags kultur. Betald ledighet för välgörenhetsarbete och globala volontärprojekt blir allt vanligare eftersom socialt ansvariga företag uppmuntrar sina anställda att öva vad de predikar.

(Ledarskap)