Om du spenderar mer tid gripa din mobila enhet än du håller din signifikanta andras hand, du är inte ensam. Enligt en ny undersökning bekräftar 60 procent av småföretagare liknande beteendemönster.
Staples, kontorsleverantören, genomförde en undersökning som undersökte användningen av teknik och sociala medier och dess positiva och negativa effekter på produktivitet och arbetssäkerhet. liv balans . Vid första anblicken är resultaten inte uppmuntrande, vilket visar att småföretagarnas växande tendens att blanda affärer med nöje.
Nästan hälften (43 procent) av småföretagare berättade för de undersökare att deras arbete under timmar som spenderas med sina familjer . Och 68 procent som äger en mobil enhet är beroende av bara en för både personlig och företagsanvändning, vilket gör det svårt att "stänga av" under familjetiden.
Men det här gör inte dig automatiskt hemlig. Faktum är att detta ökade teknikberoende också kommer med fördelar eftersom det gör det möjligt för småföretagare att uppnå både ökad produktivitet och bättre balans mellan arbete och liv, enligt undersökningen.
"Teknik och mobila enheter, kan egentligen vara bra för familjeförhållanden, så att mamma eller pappa kan hålla kontakten med jobbet samtidigt som man deltar i evenemang - bollspel, skolhändelser - det var historiskt bara möjligt för den icke-arbetande föräldern att delta ", säger doktor Seth Meyers, en psykolog. "Även om småföretagarens uppmärksamhet kan delas i sådana sammanhang möjliggör det en större balans än innan sådan sådan teknik tillåts."
Undersökningen hittade inte mycket påtryckningar från betydande andra som kände sig försummade - 4 procent av dem verkar inte tänka på den här nya arbetslivsbalansrättsakten och stödja småföretagarens behov av att arbeta mer för att hjälpa till att träffa ändamål, även om det kryper in i förhållande tid.
Det kan bero på att den betydande Jag känner mig inte helt kvar i käften. När man frågade om de skulle känna sig större tillbakadragande att gå en vecka utan att de var betydelsefulla än en dag om dagen utan sin smartphone eller mobilenhet, sa 63 procent av de småföretagare att de skulle sakna sin partner mer än sin telefon.
Avsluta din snoozing: 6 sätt att ta tag på tidiga morgnar
Väckning tidigt är inte för alla. Oavsett om du spenderar dina nätter som kastar och vrider eller fyller dig hela åtta timmar, är det sällan enkelt att komma upp vid gryningen. Sällan jobbar de flesta dagar, och många kräver även långa pendlar och tvingar arbetarna att vara vakna och redo före soluppgången.
Det enda CV-facket du någonsin behöver
Att skapa ett CV kan vara mer komplicerat än du tror. Varje detalj, från typsnitt till layout, kommer att bedömas av potentiella arbetsgivare. Det är viktigt att göra detta dokument perfekt innan du ansöker om ett jobb. Detta infographic innehåller allt du behöver veta om att producera ett imponerande CV.